Вести

Те молам, биди среќен ако тиостани на местоза време на празник

Од Ванг Бин, Фу Хаоџи и Жонг Ксијао | КИНА ДНЕВНИК | Ажурирано: 27-01-2022 07:20

СИ ЈУ/КИНА ДНЕВЕН

Лунарната Нова Година, најголемиот фестивал во Кина, кој традиционално е во шпицот на сезоната на патувања, е само неколку дена подалеку. Сепак, многу луѓе можеби нема да можат да одат во родниот град за да уживаат во семејно собирање за време на празникот Златна недела.

Со оглед на спорадичните епидемии на COVID-19 на различни места, многу градови ги охрабрија жителите да останат дома за време на празниците, со цел да се спречат понатамошни епидемии. Слични ограничувања за патување беа воведени за време на Пролетниот фестивал во 2021 година.

Какво ќе биде влијанието на ограничувањата за патување? И каква психолошка поддршка ќе им биде потребна на луѓето кои не можат да патуваат за да ги развесели за време на Пролетниот фестивал?

Според онлајн анкетата спроведена од Центарот за истражување на психосоцијални услуги и интервенција во ментални кризи за време на Пролетниот фестивал во 2021 година, луѓето имале поголемо чувство на благосостојба за време на најважниот празник во Кина. Но, нивото на благосостојба било различно кај различните групи. На пример, чувството на среќа кај студентите и државните службеници било значително пониско од она кај работниците, наставниците, работниците мигранти и здравствените работници.

Анкетата, која опфати 3.978 лица, исто така покажа дека во споредба со студентите и државните службеници, здравствените работници имаат помала веројатност да страдаат од депресија или анксиозност бидејќи се широко почитувани и наградувани во општеството за нивниот придонес.

Што се однесува до прашањето „дали ќе ги откажете вашите планови за патување за Кинеската Нова Година?“, околу 59 проценти од испитаниците во анкетата од 2021 година рекле „да“. А во однос на менталното здравје, луѓето кои избрале да останат на своето работно место или место каде што студираат за време на Пролетниот фестивал имале многу пониски нивоа на анксиозност од оние кои инсистирале да патуваат дома, додека немало значајна разлика во нивото на среќа. Тоа значи дека прославувањето на Пролетниот фестивал на работното место нема да ја намали среќата на луѓето; наместо тоа, може да помогне во ублажување на нивната анксиозност.

Џиа Џианмин, професор на Кинескиот универзитет во Хонг Конг, Шенжен, дошол до сличен заклучок. Според неговата студија, среќата на луѓето за време на Пролетниот фестивал во 2021 година е значително поголема отколку во 2020 година. Оние кои патувале дома во 2020 година биле помалку среќни во споредба со оние кои останале дома во 2021 година, но немало голема разлика за оние кои останале дома две последователни години.

Студијата на Џиа, исто така, покажа дека осаменоста, чувството на искоренување и стравот од заразување со новиот коронавирус се главните причини за несреќата на луѓето за време на Пролетниот фестивал. Затоа, покрај спроведувањето строги мерки за превенција и контрола на пандемијата, властите треба да создадат и поволни услови за активности на отворено и интеракции меѓу луѓето, за да можат жителите да добијат духовна поддршка и да ја надминат маката од неможноста да се вратат дома за семејно обединување, традиција стара илјадници години.

Сепак, луѓето можат да ја прослават Лунарната Нова Година во својот град на работа „со своето семејство“ благодарение на напредната технологија. На пример, луѓето можат да остваруваат видео повици или да одржуваат „видео вечера“ за да го добијат чувството дека се меѓу своите најблиски и да ја одржат традицијата на семејно обединување користејќи некои иновативни средства и со мала дотерување.

Сепак, властите треба да ја зголемат социјалната поддршка за луѓето на кои им е потребно советување или психолошка помош, преку забрзување на изградбата на национален систем на психолошки услуги. А изградбата на таков систем ќе бара координација и соработка меѓу различните владини оддели, општеството и јавноста.

Ова е особено важно бидејќи властите мора да преземат чекори за ублажување на вознемиреноста и чувството на фрустрација кај луѓето кои не можат да патуваат назад дома за многу важното семејно обединување во пресрет на Лунарната Нова Година, вклучително и обезбедување советување за нив и воспоставување телефонска линија за оние кои бараат психолошка помош. А властите треба да обрнат големо внимание на ранливите групи како што се студентите и државните службеници.

„Терапијата за прифаќање и посветеност“, која е дел од постмодерната терапија, ги охрабрува луѓето со психолошки проблеми да ги прифатат своите чувства и мисли, наместо да се борат против нив, и, токму врз основа на тоа, да решат да се променат или да направат промени засекогаш.

Бидејќи жителите се повикани да останат на местото каде што работат или учат за да се спречи пораст на случаите за време на она што обично е врвна сезона на патувања во годината и во пресрет на Зимските олимписки игри во Пекинг, тие треба да се обидат да го одржат расположението добро за да не бидат преплавени од чувства на вознемиреност и тага поради тоа што не можат да се вратат дома.

Всушност, ако се обидат, луѓето можат да го прослават Пролетниот фестивал во градот каде што работат со ист жар и ентузијазам како што го правеа тоа во нивните родни градови.

Ванг Бинг е извршен директор на Истражувачкиот центар за психосоцијални услуги и интервенција во ментални кризи, заеднички основан од Институтот за психологија при Кинеската академија на науките и Југозападниот универзитет за наука и технологија. А Фу Хаоџие и Џонг Сјао се истражувачки соработници во истиот истражувачки центар.

Ставовите не мора нужно да ги одразуваат ставовите на „Чајна дејли“.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.