Вести

Ве молиме бидете среќни ако стеостаниза време на одмор

Од Ванг Бин, Фу Хаоџи и Жонг Ксијао |КИНА ДНЕВНИК |Ажурирано: 27-01-2022 07:20

СИ ЈУ/КИНА ДНЕВЕН

Лунарната Нова година, најголемиот фестивал во Кина, кој традиционално е шпиц на сезоната на патувања, е само неколку дена подалеку.Сепак, многу луѓе можеби нема да можат да одат во родниот град за да уживаат во семејното обединување за време на празникот Златна недела.

Со оглед на спорадичните избувнувања на СОВИД-19 на различни места, многу градови ги охрабрија жителите да останат на место за време на одморот, со цел да се спречат нови епидемии.Слични ограничувања за патување беа воведени за време на Пролетниот фестивал во 2021 година.

Какво ќе биде влијанието на ограничувањата за патување?И каква психолошка поддршка ќе им треба на луѓето кои не можат да патуваат за да ги расположи за време на Пролетниот фестивал?

Според онлајн анкетата спроведена од Истражувачкиот центар за психосоцијални услуги и ментална криза за време на пролетниот фестивал 2021 година, луѓето имале поголемо чувство за благосостојба за време на најважниот празник во Кина.Но, нивото на благосостојба беше различно кај различни групи.На пример, чувството на среќа кај студентите и државните службеници беше значително пониско од она кај работниците, наставниците, работниците мигранти и здравствените работници.

Истражувањето, во кое беа опфатени 3.978 луѓе, исто така покажа дека во споредба со студентите и државните службеници, здравствените работници имаат помала веројатност да страдаат од депресија или анксиозност, бидејќи тие беа широко почитувани и наградувани во општеството за нивниот придонес.

Што се однесува до прашањето „дали ќе ги откажете плановите за патување за кинеската Нова година?“, околу 59 отсто од испитаниците на истражувањето во 2021 година одговориле „да“.А во однос на менталното здравје, луѓето кои избрале да останат на своето место на работа или студирање за време на Пролетниот фестивал имале многу пониски нивоа на анксиозност од оние кои инсистирале да патуваат дома, додека немало значителна разлика во нивото на нивната среќа.Тоа значи дека славењето на Пролетниот празник на работното место нема да ја намали среќата на луѓето;наместо тоа, може да помогне во ублажување на нивната анксиозност.

Џиа Џианмин, професор на кинескиот универзитет во Хонг Конг, Шенжен, дошол до сличен заклучок.Според неговата студија, среќата на луѓето за време на Пролетниот фестивал во 2021 година е значително повисока од онаа во 2020 година. Оние кои патувале дома во 2020 година биле помалку среќни во споредба со оние што останале на место во 2021 година, но немало голема разлика кај оние што останале на место. две последователни години.

Студијата на Џиа, исто така, покажа дека осаменоста, чувството на искоренување и стравот од заразување со новиот коронавирус се главните причини за несреќноста на луѓето за време на Пролетниот фестивал.Затоа, освен спроведувањето строги мерки за превенција и контрола на пандемијата, властите треба да создадат и поволни услови за активности на отворено и интеракции меѓу луѓето, за жителите да добијат некаква духовна поддршка и да ја надминат болката од неможноста да се вратат дома. за семејно обединување, традиција стара илјадници години.

Сепак, луѓето можат да ја прослават Лунарната Нова Година во нивниот град на работа „со своето семејство“ благодарение на напредната технологија.На пример, луѓето можат да остваруваат видео повици или да одржат „видео вечера“ за да добијат чувство дека се меѓу своите најблиски и да ја одржат традицијата на семејно обединување користејќи некои иновативни средства и со малку дотерување.

Сепак, властите треба да ја зајакнат социјалната поддршка на луѓето на кои им треба советување или психолошка помош, со забрзување на изградбата на национален систем за психолошка служба.И изградбата на таков систем ќе бара координација и соработка меѓу различните владини оддели, општеството и јавноста.

Ова е особено важно затоа што властите треба да преземат чекори за да ја намалат вознемиреноста и чувството на фрустрација кај луѓето кои не можат да патуваат дома за семејното обединување во пресрет на Лунарната Нова Година, вклучително и давање советување за нив и воспоставување телефонска линија за оние кои бараат психолошка помош.А властите треба да обрнат големо внимание на ранливите групи како што се студентите и државните службеници.

„Терапијата за прифаќање и посветеност“, која е дел од постмодерната терапија, ги охрабрува луѓето со психолошки проблеми да ги прифатат нивните чувства и мисли наместо да се борат против нив и, токму на оваа основа, да се решат да се променат или да направат промени за добро.

Бидејќи жителите се повикани да останат на местото каде што работат или учат за да се спречи порастот на случаите за време на вообичаената сезона на врвот на патувањето во годината и во пресрет на Зимските игри во Пекинг, тие треба да се обидат да го задржат генијалното расположение за да не биде обземен од чувства на вознемиреност и тага поради неможноста да се врати дома.

Всушност, ако се обидат, луѓето можат да го прослават Пролетниот фестивал во градот каде што работат со исто толку жар и ентузијазам како и во нивните родни места.

Ванг Бинг е извршен директор на Истражувачкиот центар за психосоцијални услуги и ментална криза, заеднички основан од Институтот за психологија при Кинеската академија на науките и Југозападниот универзитет за наука и технологија.А Фу Хаоџи и Жонг Ксијао се истражувачки соработници во истиот истражувачки центар.

Ставовите не мора да ги претставуваат оние на China Daily.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.